Danza Contemporánea adultos + entrenamiento y flexibilidad / Mayo / Centro Cultural Cotesma

Danza Contemporánea adultos + entrenamiento y flexibilidad $2800 x mes! Las clases se dictan:Contemporáneo los LUNES de 10 a 11.30am en el SUM del centro cultural cotesma.La clase consta de una hora y media de duración en la que se entrena, se ven fundamentos básicos de la danza contemporánea y otras disciplinas que convergen en la misma para poder lograr un  producto coreográfico consciente.La clase esta apuntada para todo público, con o sin experiencia. Entrenamiento y Flexibilidad se dicta los martes de 20 a 21hs, en la Sala Ghunter (arriba del cine).La clase esta compuesta por una entrada en calor, una introducción con movilidad articular para la prevención de lesiones y luego pasamos a un circuito de fortalecimiento de la zona media y circuito físico tipo funcional. Toda esta mecánica previa es para crear masa muscular y que al momento de generar flexibilidad, o amplitud de movimiento el cuerpo se encuentre los suficientemente fuerte para realizar la actividad sin lesionarse.La ultima media hs de la clase esta dedicada a flexbilidad y amplitud de movimiento.La clase es apta paratodas las edades y niveles.  Precio normal: Contemporáneo $2000 /Entrenamiento y Flexibilidad $2000Promoción por MAYO, realizas las dos actividades por $2800 Podes realizar tu clase de prueba sin cargo la última semana de Abril. Contacto para reservar tu lugar en la clase: 2944368804